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本草綱紀拾遺”中謂「花生有悅脾和胃,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止痰之功效」故又稱長生果。 並且和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”。花生的營養價值比糧食類高,可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪,特別是不飽和脂肪酸的含量很高。 花生的營養價值 花生為一高營養、高能量的食品,含有44~56%的油分,蛋白質含量為25~30,且多為易被人體吸收的可溶性蛋白質,,並含豐富的維生素B1、B2、B6和維生素E,為人體所須之8種必須氨基酸、菸鹼酸及令人喜愛的特殊香味,故為一優良的食品。 吃花生的好處: 由於“本草綱目”謂「落花生炒熟辛香,辛能潤肺,香能舒脾進食,為人所好,誠果中之佳品也」,而現代研究也肯定花生具有生血、止血作用,尤其是花生仁外薄膜,可抗纖維蛋白溶解,促進骨髓製造血小板;此外,最受人囑目是落花生含油分高,屬高熱量食品,花生油為植物油含有80~85%之不飽和脂肪酸,特別是人體必須的亞油酸含量豐富,具有降低血液膽固醇,可防止動脈血管硬化和心臟病的功能,為一優良食品。 如何敬拜土地公 至於參拜的時間以「子時」最佳,也就是晚上十一點到凌晨一點,據說是因為這個時間土地公剛起床比較清醒;頁品也有學問,如土地公愛吃的土豆、麻糬、酒拜「土豆」吃到老、「麻糬」黏錢、「酒」活的長長久久。 祭拜地土地公不只求財,還有人求子得子,拜完的民眾,可以摸摸廟前的土地公,鬍鬚代表長壽、元寶求發財、柺杖加官進祿。 初一、十五在屋內拜拜,放一張高桌子,桌子上可敬拜水果、貢品—如土地公愛吃的土豆、麻糬、酒、金紙﹙三色金紙各二支﹚等;唸著:奉請福德正神、十方土地公,給我加持,是非無、小人閃、貴人來扶持,弟子———敬拜。香燒過十五分鐘之後,即可燒金紙,燒完金紙後,再以斟過三旬的酒,灑在金紙上。 初二、十六在屋外或陽台上拜拜,唸著:十方土地公,請您來領收、請您來發財、請您來保佑、給我作事會定、行行會賺錢、做事得人疼。
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